Ben jij mantelzorger en werk je? Dat is vaak moeilijk te combineren. Het risico is dat je overbelast raakt. Op deze pagina lees je hoe je dat voorkomt.
Wil je je zorgen liever direct voorleggen aan iemand met verstand van zaken? Ons Gebiedsteam luistert en geeft advies.

Maak afspraken met je werkgever

Vertel je werkgever over je taak als mantelzorger. Bespreek met hem wat mogelijk is en maak duidelijke afspraken. Vaak zijn hiervoor dingen vastgelegd in het personeelsbeleid. Denk bijvoorbeeld aan:

  • calamiteitenverlof;
  • kortdurend zorgverlof;
  • langdurig zorgverlof (betaald of onbetaald);
  • vakantie-uren bijkopen;
  • flexibele werktijden of thuiswerkregeling.

Vaak kan er meer dan je denkt! Met goede afspraken kun je je werkdruk al flink omlaag brengen. Zo voorkom je dat het allemaal teveel wordt.

Websites met meer informatie

Op verschillende websites krijg je veel meer tips en advies over hoe je je werk met mantelzorg combineert: